Cavaliers conscients & Chevaux épanouis dans leur sport

SARL PONTE F

Pierre & Jeanne-Charlotte Faivre

5 choses simples qui font toute la différence pour vos chevaux

1 ÊTRE L'EXEMPLE ÉMOTIONNEL DE SON CHEVAL.

Les chevaux sont des éponges émotionnelles et la première information qu’ils reçoivent de vous bien avant vos gestes, votre voix et votre comportement, c’est votre énergie.

Apprenez à gérer votre énergie à cheval et vous verrez votre connexion s’améliorer nettement.

Votre cheval s’énerve dès que vous passez à l’allure supérieure?

Adoptez un état émotionnel de calme et d’assurance.

Imprégnez-vous en puis insufflez cette énergie à votre cheval lors de votre transition. Vous verrez déjà du changement.

Votre cheval est mou ?

Faites monter l’énergie en vous. Soyez tonique dans votre corps, dynamique, éveillé, et cela va l’aider.

2: IMITEZ AVEC VOTRE CORPS CE QUE VOUS VOULEZ QUE VOTRE CHEVAL FASSE DU SIEN.

Notre posture influence directement celle de nos chevaux.

Vous souhaitez que votre cheval remonte ses abdos ? Tonifiez les vôtres.

Qu’il retende son dos ? Étirez le vôtre comme si vous souhaitiez mettre de l’espace entre chacune de vos vertèbres.

Vous souhaitez faire une tête au mur ? Imitez la posture d’un cheval dans cet exercice comme si vous étiez à pied et vous verrez qu’il comprendra bien plus rapidement où vous voulez en venir, même s’il a peu d’expérience.

Petite exception toutefois pour l’obstacle: Vouloir sauter à sa place ne l’aidera pas hein? Ceci vaut pour le travail sur le plat. 😉

3: METTRE DE LA SÉRÉNITÉ DANS LES MOUVEMENTS RAPIDES.

Ceci est l’un des soucis les plus fréquents que je rencontre chez les cavaliers.

Lorsqu’on leur demande d’être rapides, ils deviennent électriques.

Le cheval se crispe, l’équilibre et la propulsion se dégradent, les foulées sortent moins bien et les barres tombent plus facilement.

Alors le secret pour rester performant en rythme soutenu c’est d’augmenter progressivement votre amplitude en restant calme. Galoper vite n’est pas égal à galoper énervé.

Entrainez-vous à augmenter progressivement votre vitesse tout en restant en émotion basse et là, vous et votre cheval pourrez continuer à réfléchir et prendre de bonnes décisions pour sortir sans faute! 😉

4: METTRE DE L'AMOUR ET DE L'ASSURANCE DANS TOUS VOS GESTES.

Pour aider mes cavaliers à renouer avec leur tact je leur dis régulièrement: « Penses à tout l’amour que tu as pour ton cheval / toute ta sensibilité, met la dans ton corps / tes mains et montes le avec. »

Cela permet au chevaux de se décontracter et commencer à leur faire confiance.

Les chevaux captent très bien vos intentions.

Vous n’obtiendrez pas le même résultat et la même relation si vous vous montrez ferme avec colère, ou si vous vous montrez ferme avec calme, détachement et détermination.

Pour des gestes identiques vous êtes pour lui inquiétant dans le premier cas et rassurant dans le deuxième cas.

Cela fonctionne bien également lorsque vous amenez votre cheval dans un exercice qui l’inquiète:

Même sur des aides justes vous pouvez facilement rentrer dans des comportements de défense de sa part s’il est crispé.

Alors que si vous faites la même chose en lui envoyant avec douceur le message:

« Ne t’inquiètes pas… je suis là pour toi… on va rester calme… tout va bien… tu vas y arriver! »

Il se détend, prend plus de recul pour réfléchir à vos demandes, trouve la solution beaucoup plus vite et ressort de son exercice plus confiant.

C’est l’une des clés que j’utilise le plus pour réconcilier avec l’équitation des chevaux ayant vécu des expériences difficiles dans leur passé.

5: ÊTRE DANS L'INSTANT PRÉSENT. 100% DISPONIBLE ET À SON L'ÉCOUTE SE SON CHEVAL, FOCUS SUR SES OBJECTIFS ET ALLER AU BOUT DE SES IDÉES.

Celui-là doit être votre première clé si votre cheval est du genre distrait ou à prendre facilement peur de tout ce qui l’entoure.

Ce comportement révèle bien souvent un cavalier anxieux, lui-même dans cet état d’esprit.

Vous savez ? Le cavalier qui parle de tout sauf de ce qu’il est en train de faire, se plaint du tracteur qui passe au loin, de son cheval qui ne marche pas droit, des oiseaux cachés dans la haie, coupe constamment court aux exercices parce qu’il a soif, est fatigué ou pour remettre un étrier. 😜

La première chose à faire est d’arrêter de parler, ressentir son cheval et apprendre à poser des objectifs clairs, rester concentré dessus et aller au jusqu’au bout de ses idées.

Si c’est difficile au début, une méditation guidée rapide, trouvé sur YouTube fera très bien l’affaire pour se recentrer une fois en selle, avant de commencer à demander quoi que ce soit.

Si vous récupérez un cheval qui a pris l’habitude de fonctionner ainsi ne portez pas attention à ce qu’il fait mais coûte que coûte, restez fixé sur vos objectifs.

Vous souhaitez atteindre un point précis au bout de la carrière? Fixez le, continuez à avancer et envoyez votre cheval vers lui, même s’il vous dévie de votre route avec des écarts, un dos rond, etc…

Ne prêtez aucunement attention à tout cela, restez très calme, comme si de rien était, entièrement focalisé sur votre objectif quoi qu’il arrive. Et vous verrez qu’à force votre cheval va revenir de lui-même dans votre cadre et ce comportement s’estompera tout seul.

De la même façon qu’il vous est très désagréable de travailler pour quelqu’un qui ne sait pas ce qu’il veut, c’est pareil pour votre cheval. Si votre esprit est flottant, il en sera déstabilisé et deviendra flottant également.

Développer votre charisme, votre présence, est une des meilleures façons qu’il soit de prouver à votre cheval que vous êtes digne de confiance. Il s’en remettra bien plus volontiers à vous en toute circonstance (concours, ballades, situations stressantes pour lui, …) après cela.

Cette nouvelle interruption des concours est une occasion idéale pour travailler sur la qualité de connexion à vos chevaux.

Et pour vous?

Quelle étape allez vous mettre en place en premier?

En vous souhaitant tout le meilleur!

Travaillez bien! 😘

Jeanne-Charlotte